Trop de temps d'écran chez les enfants peut augmenter le risque de maladies cardiaques, selon une étude

L'analyse des chercheurs a révélé que chaque heure supplémentaire de temps d'écran augmenterait le risque de maladie.

franceinfo avec AFP

France Télévisions

Publié le 06/08/2025 22:27

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Un enfant regarde l'écran de son smartphone, à Montaigu (Vendée), le 8 avril 2024. (MATHIEU THOMASSET / HANS LUCAS / AFP)

Tablette, téléphone ou télévision avec modération ! Chez les enfants, trop de temps passé devant un écran peut augmenter le risque de maladies cardiaques et métaboliques, d'après une étude réalisée au Danemark et publiée mercredi 6 août.

"Les enfants et les jeunes adultes qui passent des heures excessives collés aux écrans et aux appareils électroniques peuvent présenter des risques accrus de maladies cardiométaboliques, telles que l'hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé et une résistance à l'insuline", d'après une étude publiée dans la revue Journal of the American Heart Association, a déclaré cette dernière dans un communiqué.

Le temps de sommeil également en question

Ils encourent ensuite plus de risques de développer des maladies cardiovasculaires ou du diabète. En utilisant des données provenant de cohortes d'enfants de 10 ans et de 18 ans - au total plus de 1 000 - sur leurs habitudes de consommation d'écran et de sommeil, les chercheurs ont examiné la relation entre le temps d'écran et les facteurs de risques dits cardiométaboliques.

L'analyse a révélé que chaque heure supplémentaire de temps d'écran augmenterait le risque de maladie et que l'écart était plus important chez les personnes de 18 ans que celles de 10 ans. De plus, le risque s'aggrave lorsque diminue le temps de sommeil.

L'effet délétère des écrans sur les enfants et les adolescents ne fait pas entièrement consensus chez les chercheurs mais la majorité s'accorde sur le fait que les plus jeunes sont plus sujets à risque que les adultes.