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Loisirs : la nage hivernale fait de plus en plus d'adeptes

Publié le 17/12/2022 16:46

Temps de lecture : 1min - vidéo : 3min

France 3 - France 3 Alpes, F. Lefrançois, D. Bourget, S. Villatte

France Télévisions

La discipline fait de plus en plus d’adeptes en France : la nage en eau glacée. Démonstration à Megève, en Haute Savoie, avec des nageurs courageux.

À Megève (Haute-Savoie), ils sont une poignée de nageurs que l'hiver n'arrête pas, et encore moins le froid qui l'accompagne. L'eau est à moins de 5 °C. "Les muscles tétanisent super vite avec le froid, du coup, on a du mal à faire un effort puissant, et au niveau du souffle, ça limite quand même un peu la capacité à respirer", confie une adepte. "Ça vide la tête", s'enthousiasme une autre.

Passage chez le médecin et électrocardiogramme obligatoires

Un passage chez le médecin et un électrocardiogramme sont obligatoires pour nager en eau froide ou glacée. Une fois les tests passés, il est possible d'aligner les longueurs en piscine, ou en pleine nature. De temps en temps, le groupe de nageurs part se baigner à la cascade de la Belle au Bois, une expérience pas comme les autres. La température de l'eau est ici de 1 °C. Verdict ? "Une sensation tellement paisible", commente une femme.