Sommeil : qu'est-ce que le "bed rotting", cette tendance à traîner la journée au lit, apparue sur les réseaux sociaux ?
Une tendance en vogue a émergé sur les réseaux sociaux : passer ses journées de congés dans sa chambre pour récupérer. Mais attention, alertent cependant les spécialistes du sommeil, ce n’est pas la meilleure méthode pour retrouver de l'énergie, au contraire.